"A pedali" ed "Al grottino vino e cucina" propongono una Domenica in bicicletta partendo dal centro storico di Roma (Circo Massimo) per raggiungere, lungo la sponda nord del fiume Tevere, il mare di Roma tra Ostia e Fiumicino, fino alla stazione metro di Ostia Lido.
Percorrendo l'argine nord del fiume Tevere, dal Circo Massimo ci dirigeremo verso il mare lungo la ciclabile omonima passando dalle antichità storiche romane alle modernità del quartiere Eur fino ad immergerci dopo il ponte sul GRA (Grande Raccordo Anulare) nei prati dell'agro romano.
Attraverso la ciclabile di Fiumicino poi lambiremo, quasi giunti al mare, l'antico porto di Roma.
Un mix di antico e moderno, di storia e natura guidati dal fiume Tevere. Pic-nic sulla spiagga e visita al monumento di Pier Paolo Pasolini, nei pressi dell'oasi Lipu di Ostia, per poi tornare a Roma con la linea metropolitana Roma-Ostia Lido.
In più, come extra e solo per chi lo vorrà, c'è la possibilità di proseguire verso il borgo di Ostia Antica e quindi percorrere da lì il 'Sentiero Pasolini', realizzato dal gruppo di volontari omonimi, che costeggia la sponda sud del Tevere fino a Casal Bernocchi.
Prenotazione telefonica obbligatoria al numero 328-0020848 od al 380-7852804, entro le ore 12:00 di Sabato 20 Ottobre 2018, oppure nel gruppo whatsapp:
https://chat.whatsapp.com/LKz8dPGwdgQKiC8zAJbJiF
Accompagnatore: incluso, guida cicloturistica esperta accreditata.
Contributo al tour € 15,00 (€ 10,00 per il minore)
Opzionale: fornitura bici € 10, pranzo al sacco "Cima Coppi" € 7 (vedi note in fondo a questa descrizione).
In caso di maltempo l'evento sarà rimandato a nuova data.
DATA, ORARIO E LUOGO
DATA: Domenica 21 Ottobre 2018.
Partenza: ore 9:30 presso il Circo Massimo, Piazzale Ugo La Malfa c/o monumento a Garibaldi.
Arrivo: ore 16:30 presso la stazione metro di Ostia Lido (linea Roma-Ostia).
(Arrivo extra, opzionale): ore 18:30 presso la stazione metro di Casal Bernocchi-Centro Giano (linea Roma-Ostia).
IL PERCORSO
DISTANZA: 56 km (fino alla metro Ostia Lido) e solo per chi vorrà con extra (opzionale) "Sentiero Pasolini" 79 km.
DIFFICOLTA': facile (pressochè piano e la distanza è coperta in molte ore. Si sta in insieme e si va al ritmo del più lento).
DISLIVELLO: trascurabile.
PAVIMENTAZIONE: misto, sterrato-asfalto.
PRANZO: al sacco (ognuno porta il suo), opzionalmente è possibile prenotare il pranzo al sacco "Cima Coppi" de "Al Grottino Vino e Cucina" al costo di € 7.
EQUIPAGGIAMENTO
CASCO: obbligatorio
ABBIGLIAMENTO: da ciclismo oppure maglietta e pantaloni comodi (larghi, no jeans), scarpe da ciclismo o da ginnastica.
BICICLETTA: almeno 7 velocità posteriori ed in buone condizioni meccaniche (ruote, pneumatici e cambio). Preferibile mountain-bike o bici ibrida o cross-bike. Camera d'aria di riserva.
COSTI
L'evento è riservato ai soli soci.
Il contributo per l'evento, per ciascun socio, è di € 15 (€ 10 per il minore).
Per chi non è ancora socio vanno aggiunte € 5,50 per il costo della tessera ASI (Associazioni Sportive Sociali Italiane).
La tessera prevede un assicurazione infortunistica ASI tipo B con validità di un anno dalla sottoscrizione.
In aggiunta, per tutti i partecipanti, "Al Grottino Vino e Cucina" fornisce una assicurazione RC (senza franchigia) dell'evento.
Opzionale: pranzo al sacco "Cima Coppi" (*) de "Al Grottino Vino e Cucina" € 7.
Opzionale: contributo fornitura bici € 10.
NOTE:
(*) Il pranzo al sacco "Cima Coppi" specifico per escursioni in bici, prevede: un panino miele e nocciole, un panino con frittata e cicoria, un dolcetto, una banana. Possibilità di variazione per esigenze specifiche.